Quanto e cosa bere per tornare e rimanere in forma

Cosa bere per tornare in forma

Bere tanto fa bene alla salute. Quante volte ce lo siamo sentiti ripetere? E quante altre volte, molto probabilmente, abbiamo disatteso questa indicazione? Questa mancanza si verifica soprattutto in inverno, quando il desiderio di bere è decisamente minore, capita che