Umberto Miletto: un approccio altamente professionale e sincero

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Umberto Miletto è un personal trainer molto noto a livello nazionale, è stato infatti uno dei primi appassionati di fitness a utilizzare YouTube per divulgare dei preziosi consigli in tema di allenamento e di benessere fisico, e il suo canale nella piattaforma dedicata alla condivisione di video conta, attualmente, più di 305.000 iscritti. Il curriculum di Umberto Miletto Se Umberto Miletto è così apprezzato, ad ogni modo, non è certo per aspetti puramente "mediatici": ancor prima che uno youtuber, infatti, Umberto è un professionista che vanta delle notevoli qualifiche.Laureato in Scienze Motorie con specializzazione in Scienze e Tecniche dell'Allenamento e dello Sport, il Dott. Miletto vanta anche tantissime esperienze professionali correlate sia all'attività di personal trainer che a quella di formatore. Un approccio

Come e dove praticare uno sport a Torino

Fare uno sport a Torino

In questo periodo dell'anno, dopo le vacanze estive, si riparte con i migliori propositi. Riprendono le attività scolastiche e lavorative ed è proprio questo il tempo migliore per poter intraprendere anche qualche attività sportiva di svago. Possibilità di sport a Torino ce ne sono moltissime e se non sai cosa scegliere oppure dove andare, il portale Orangogo.it sa essere il tuo fedele alleato aiutandoti nella ricerca della migliore struttura sportiva, fornendoti un lungo elenco di corsi, suddivisi tra loro in maniera chiara e precisa. Mantenerti in forma, oppure semplicemente scaricare un po' di tensione, svolgere ginnastica posturale o yoga per rilassare corpo e mente, iscriverti in piscina ad un corso di acquagym o se preferisci provare le tua abilità in qualche

Personal Trainer: scopriamo di più su questa professione

Personal Trainer

Con l’aumento del numero di persone che fanno fitness in palestra o si allenano abitualmente è aumentata anche la richiesta di Personal Trainer. Sia i neofiti che i più esperti si rendono conto che per avere risultati in allenamento non basta un'applicazione fitness o una scheda di allenamento generica ma bisogna affidarsi a un allenatore competente. Il Personal Trainer è un professionista del fitness a 360 gradi con competenze multidisciplinari che vanno dalla conoscenza del corpo umano e dei metodi di allenamento fino a conoscenze generiche su alimentazione e psicologia dello sport. Generalmente un Personal Trainer offre i suoi servizi in palestra, nel proprio studio, a domicilio o online. A chi si rivolge il Personal Trainer? Il servizio in palestra o in studio privato