Nuoto: come allenarsi in casa

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Nonostante abbiamo vissuto un periodo storico molto particolare a causa del Covid-19, meglio noto come coronavirus, che ha costretto tutti a rimanere in casa, sono molte le persone che non hanno rinunciano a praticare dell’attività fisica anche se si ha poco spazio a disposizione. Infatti, allenarsi a casa è possibile; per farlo basta munirsi di appositi attrezzi e soprattutto di tanta costanza per poter seguire gli esercizi con una certa continuità. Quali attrezzi occorrono per praticare nuoto in casa Allenarsi in casa praticando nuoto è possibile, ma si dovranno avere a disposizione gli attrezzi giusti. Tra questi vi devono essere tutti quelli mirati a rinforzare gambe e braccia: una volta che infatti si tornerà a nuotare, si deve essere parecchio preparati e non

Le migliori strutture per fare rafting in Italia

Con l'avventarsi delle belle stagioni tornano in voga delle attività che si possono svolgere unicamente nel periodo primaverile/estivo.Negli ultimi anni si sente molto parlare di rafting, un particolare sport che si è espanso anche sul territorio italiano. Questo è simile per alcuni aspetti al canottaggio, tuttavia viene effettuato con gommoni o kayak su fiumi o torrenti.Per questo meraviglioso sport adatto alle persone con molto coraggio, occorre una location suggestiva, e in questo articolo andremo proprio a vedere le migliori strutture per fare rafting in Italia. Andremo ad analizzare quindi i migliori posti, con la particolarità di essere estremamente suggestivi, presenti sul territorio Italiano. Dora Baltea Situata in Valle D'Aosta, è molto famosa in quanto proprio in questa struttura si allenano molti esperti, con

Le differenze tra i film indipendenti e le majors hollywoodiane

Tutti sappiamo chi e quali sono le principali majors di Hollywood, ma forse in pochi sanno la differenza tra queste è i film indipendenti. Iniziamo intanto con la definizione di quest’ultima. In genere, un film indipendente è definito come un film prodotto da uno studio al di fuori delle principali case di produzione di Hollywood. Questo significa che lo studio ha meno del 5% della quota annuale di mercato al botteghino degli Stati Uniti. Tuttavia, in alcuni casi, i film indipendenti sono considerati quelli con un budget inferiore ai 20 milioni di dollari. Se si considerano questi limiti, ci sono un numero notevole di film che sono tecnicamente "indipendenti", ma inizialmente non sembrano essere così. Nel mondo del cinema, ci sono